गिलोय (टीनोस्पोरा कॉर्डिफ़ोलिया) एक चढ़ने वाली बेल है जो वानस्पतिक परिवार मेनिसपेर्मेसी से अन्य पेड़ों पर उगती है। यह पौधा भारत का मूल निवासी है, लेकिन चीन और ऑस्ट्रेलिया और अफ्रीका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में भी पाया जाता है
इसे आयुर्वेदिक और लोक चिकित्सा में एक आवश्यक हर्बल पौधा माना जाता है, जहाँ लोग इसे स्वास्थ्य स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए उपचार के रूप में उपयोग करते हैं
आयुर्वेदिक चिकित्सा में पौधे के सभी भागों का उपयोग किया जाता है। हालांकि, तने को सबसे फायदेमंद यौगिक माना जाता है। भारत के आयुर्वेदिक फार्माकोपिया ने दवा में उपयोग के लिए पौधे के तने को मंजूरी दे दी है
गिलोय को अन्य नामों में गिलोय, गुडुची और अमृता भी कहा जाता है। शब्द “गिलोय” एक हिंदू पौराणिक शब्द है। यह एक पौराणिक स्वर्गीय अमृत को संदर्भित करता है जो दिव्य प्राणियों को अनंत काल तक जवान रखता है
संस्कृत में, “गुडुची” का अर्थ है जो पूरे शरीर की रक्षा करता है,
परंपरागत रूप से, गिलोय का उपयोग इलाज के लिए किया जाता है (giloy benefits in hindi)
- बुखार
- मूत्र संबंधी समस्याएं
- दमा
- पेचिश
- दस्त
- त्वचा में संक्रमण
- हैनसेन रोग (जिसे पहले कुष्ठ रोग कहा जाता था)
- मधुमेह
- गाउट
- पीलिया
- एनोरेक्सिया
गिलोय के लाभ । giloy benefits in hindi
गिलोय पर शोध बताते हैं कि इसके स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।
- मेटाबोलिक लाभ
- गिलोय उन लोगों के लिए मददगार हो सकता है जिन्हें मधुमेह है या जिन्हें हृदय रोग का खतरा है।
- लैब में जानवरों और कोशिकाओं पर किए गए कई अध्ययनों से पता चलता है कि गिलोय कोशिकाओं को कम इंसुलिन प्रतिरोधी बनाकर रक्त शर्करा को कम करती है। यह प्रयोगशाला पशुओं में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम कर सकता है
- गिलोय में अल्कलॉइड यौगिकों में से एक बेरबेरीन है। यह एक पारंपरिक हर्बल उपचार है जो मानव अध्ययनों ने दिखाया है कि यह रक्त शर्करा को कम करता है। बर्बेरिन मधुमेह की दवा मेटफॉर्मिन के समान काम करता है
- बेरबेरीन न केवल रक्त शर्करा बल्कि एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करने में मदद करने वाली कुछ दवाओं के रूप में प्रभावी हो सकता है ।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को लाभ होता है
- गिलोय पर लैब अध्ययन से पता चलता है कि इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में मदद कर सकता है ।
- गिलोय लेने से एलर्जी के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा मिल सकता है। हे फीवर एलर्जी वाले 75 लोगों के एक अध्ययन में पाया गया कि गिलोय ने बहती और भरी हुई नाक सहित उनके लक्षणों को कम करने में मदद की
- विशेष रूप से, 83% लोगों ने कहा कि गिलोय लेने के बाद उन्हें छींक से पूरी तरह राहत मिली।
- गिलोय में कुछ यौगिक आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी उत्तेजित कर सकते हैं और आपको बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों से बचा सकते हैं
- यह क्लेबसिएला न्यूमोनिया, ई कोलाई, स्यूडोमोनास एसपीपी, और प्रोटियस एसपीपी के विकास को रोकने में सक्षम है।
Giloy benefits in hindi
क्रोनिक फीवर को करे ठीक
पाचन शक्ति बढ़ाए
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए
डायबिटीज को करे नियंत्रित
अस्थमा की समस्या में सहायक
डेंगू से बचाव में सहायक
Side Effects of Giloy in Hindi
गिलोय रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने का एक प्राकृतिक तरीका है और मधुमेह वाले लोगों के लिए मददगार हो सकता है। यह मधुमेह के रोगी में ग्लूकोज के स्तर को कम करके कुशलता से काम करता है। हालाँकि, यदि आप अपनी मधुमेह की दवा के साथ गिलोय का सेवन कर रहे हैं, तो इससे आपके रक्त शर्करा के स्तर में भारी गिरावट आ सकती है। इसलिए, किसी भी गिलोय सप्लीमेंट का सेवन शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें
गिलोय पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए जाना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से कब्ज की समस्या हो जाती है। कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप जड़ी बूटी का सेवन करने के बाद अपने मल त्याग में बदलाव देखते हैं
विशेषज्ञों का सुझाव है कि गर्भवती महिलाओं या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को गिलोय के सेवन से बचना चाहिए। इस जनसांख्यिकीय पर इसका प्रभाव अभी तक चिकित्सकीय रूप से स्थापित नहीं हुआ है। लेकिन, यदि आप गर्भवती हैं तो विशेषज्ञों की बात सुनना और गिलोय को छोड़ना सबसे अच्छा है।
